Aujourd'hui épisode un peu plus long que d'habitude sur les glucides et par extension sur les fibres puisqu'il s'agit de la même famille de macro-nutriments.
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Mat East
Retrouvez FITSIDE, le podcast qui traite de nutrition, de sport et de santé. Je suis Mat East, diététicien nutritionniste du sport et formateur en nutrition sportive et c'est avec plaisir que je vous retrouve chaque semaine pour un nouvel épisode !
