Pourquoi est-ce si difficile pour le corps de construire du muscle au quotidien ? Pourquoi est-ce qu'il ne le fait pas chaque jour de notre vie, pendant qu'on dort par exemple, dans le but de nous rendre simplement plus fort le lendemain ?
FITSIDE
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Mat East
Retrouvez FITSIDE, le podcast qui traite de nutrition, de sport et de santé. Je suis Mat East, diététicien nutritionniste du sport et formateur en nutrition sportive et c'est avec plaisir que je vous retrouve chaque semaine pour un nouvel épisode !
